Trening codzienny niewątpliwie zapewnia też dobrą kondycję w normalnym funkcjonowaniu. Jeszcze kilka lat temu jak miałem dużo zajęć, zwłaszcza 12 godzin to byłem wieczorem i następnego dnia zmęczony. Wczoraj mając 12 godzin wróciłem do domu i jeszcze zrobiłem godzinny trening :)
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz